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诗情画意（4）——唐诗宋词名作赏 - [花语：诗意的汉字]
2006-09-12
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【给你一点】
操作电脑15分钟后稍作休息
操作电脑时间不宜过长，一般在15分钟后稍作休息，做手部保健操：
1、双手握拳后十指张开，反复几次；双腕顺、逆时针方向轻柔地转动几圈。
2、要摆好键盘的位置，以手臂自然下垂按键盘，前臂与手腕平行为佳。键盘过高操作时手呈翘起姿势，铁发腱鞘炎。
3、长期点击鼠标，一定要使用有柔软腕托的鼠标垫。
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